Poni?ej przedstawiam, tekst opublikowany na oficjalnej stronie BT? www.btzpolonia.pl. Trener Rutecki opowiada o przygotowaniach do sezonu, oraz o efektach obozu kondycyjnego w Wa?czu.Trzy tygodnie temu odby?o si? zgrupowanie w Wa?czu. Jak by Pan je oceni???
TRENER ZDZIS�AW RUTECKI: My?l?, ?e wypad?o dobrze. To co mieli?my zaplanowane zosta?o wykonane. Zawodnicy przyk?adali si? bardzo solidnie. Trenowali?my do?? cz?sto, cztery razy dziennie. Na pewno to zgrupowanie i nie tylko zaprocentuj? w nadchodz?cym sezonie, poniewa? wszystko co robili?my i co nadal robimy w Bydgoszczy, jest po to aby dru?yna by?a bardzo dobrze przygotowana kondycyjnie.

Jaki by? harmonogram zaj???
- Jak ju? m�wi?am wcze?niej trenowali?my cztery razy dziennie. Zaczynali?my od zaprawy porannej o si�dmej rano, kt�ra trwa?a p�?torej godziny. Oczywi?cie przed ?niadaniem, p�?niej mieli?my du?o sal?, si?ownie i basen . Korzystali?my r�wnie? z urz?dze? wio?larzy. Tak to wszystko przebiega?o i trwa?o a? do wieczora. Musz? tu oczywi?cie podkre?li?, ?e zawodnicy bardzo si? przyk?adali do ?wicze? i wk?adali w to du?o pracy.

Ci??ko musia?o by?, skoro niekt�rzy zawodnicy m�wili, ?e nie by? to ob�z kondycyjny tylko koncentracyjny?
- (?miech) Nie, a? tak ?le nie by?o. Wiadomo, to jest taka dyscyplina sportowa, ?e potrzebny w ni? jest du?y wk?ad w?asnej pracy aby osi?ga? wyniki. I w?a?ni na tym obozie k?adli?my nacisk na odpowiednie ich przygotowanie kondycyjnie do sezonu.

A jak zawodnicy sp?dzali wolny czas?
- W wolnym czasie ca?y czas spali.

Kto z kim mieszka??
- Pokoje by?y dwuosobowe. W jednym by? Micha? Robacki z Robertem Sawin?, w drugim Jacek Krzy?aniak z Andreasem Jonssonem, w trzecim Krystian Klecha i Marcin
J?drzejewski oraz Krzysztof Buczkowski i Marek Cie?lewicz.

Powr�?my do Bydgoszczy. Jak wygl?daj? przygotowania teraz? Ju? po zgrupowaniu i przed
zbli?aj?cym si? du?ymi krokami sezonem?
- Trenujemy od trzech miesi?cy i wida? u nich znudzenie tymi treningami. Staje si?
ju? to dla nich powoli monotonne. Najch?tniej to wsiedli by na motory i poje?dzili na torze. Ale niestety sytuacja pogodowa nam na to na razie nie pozwala. Je?eli aura si? zmieni to jak najszybciej wyjedziemy na tor.

Ile razy w tygodniu odbywaj? si? tu treningi i jakie ?wiczenia s? przeprowadzane?
- Trenujemy pi?? razy w tygodniu od wtorku do soboty. �wiczenia odbywaj? si? na basenie i du?ej sali, gdzie trenujemy ?wiczenia wysi?kowe na r�?ne partie mi??ni, tzw. trening obwodowy, ale i nie tylko.

Jak by Pan oceni? kondycj? zawodnik�w?
- Z tego co widz? po wynikach, to zawodnicy s? dobrze przygotowani. Na samym pocz?tku
trening�w by?y przeprowadzane badani w celu sprawdzenia ich kondycji. Nast?pnie zrobili?my badania przed wyjazdem na zgrupowanie do Wa?cza. I teraz ju? pod koniec powt�rzymy je po ca?ym okresie przygotowawczym.

Mo?e za wcze?nie na takie pytanie, ale jak by Pan oceni? szanse bydgoskiej dru?yny w tym sezonie?
- Uwa?am, ?e jest to taki sk?ad, kt�ry ma du?? szans? walczy? o jeden z medali w nadchodz?cym sezonie.

Rozmawia?a HONORATA KWAS