POLSKA
Martin Vaculik: Coraz mniej czasu
Martin Vaculik przygotowuje się do nadchodzącego sezonu, ale jak sam potwierdza jest już gotowy do wyjazdu na tor. Zawodnik Stali Gorzów pierwsze treningi zaplanował na koniec lutego w Gorican, a teraz muszą mu wystarczyć treningi na motocyklu crossowym.
- Swój pierwszy wyjazd na tor zaplanowałem na przełomie lutego i marca w
Gorican. Do rozpoczęcia przeze mnie sezonu zostało więc coraz mniej
czasu. Czekam tylko aż zniknie śnieg, bo fizycznie już jestem gotowy do
jazdy. Na razie muszę zadowolić się treningami na motocyklu crossowym –
powiedział Martin Vaculik.
Słowak obserwował relacje ze
zgrupowania polskiej reprezentacji i nie zazdrości tego naszym
zawodnikom, bo woli zdecydowanie przygotowania indywidualne, które są
dopasowane do jego potrzeb. - W ostatnim czasie obserwowałem relacje ze
zgrupowania kadry Polski w Szklarskiej Porębie. Ja na takie zgrupowania w
moim kraju będę musiał jeszcze trochę poczekać. Wcale nie zazdroszczę
jednak Polakom, bo zdecydowanie bardziej wolę przygotowania
indywidualne. Przez lata wypracowałem system, który jest idealnie
dopasowany do moich potrzeb. U siebie mam kontakt ze znakomitymi
specjalistami, którzy wiedzą czego potrzebuję. Poza tym bardzo ważna
jest możliwość przebywania z rodziną. W czasie sezonu często nie będzie
mnie w domu, więc te kilka miesięcy to czas dla najbliższych.
Vaculik
w najbliższym czasie wybiera się na zgrupowanie ze Stalą Gorzów. -
Niedługo pojadę na zgrupowanie z resztą kolegów ze Stali Gorzów, ale na
tym etapie przygotowań bardziej niż o treningi, chodzi o możliwość
przebywania z resztą drużyny i budowania dobrej atmosfery przed
rozgrywkami ligowymi.
Zawodnik Stali Gorzów podkreśla, że dawniej
mało kto zwracał uwagę na sposób odżywiania, a w dzisiejszych czasach
robią to wszyscy. - Muszę przyznać, że ogólnoświatowa moda na sportowy
tryb życia dotarła też do żużlu. Gdy zaczynałem starty na żużlu prawie
żaden żużlowiec nie przykładał wagi do sposobu odżywiania czy
konkretnych metod treningowych. Dziś robią to niemal wszyscy. Nie dziwi
mnie, że niektórzy żużlowcy w trakcie okresu przygotowawczego byli w
stanie schudnąć nawet 10 kilogramów. Ja tego problemu na szczęście nie
mam, bo od lat ważę 62 kilogramy, co w moim przypadku jest ideałem. 10
kilogramów to w żużlu ogromna różnica i już niedługo niektórzy się o tym
przekonają – zakończył.

Metalkas 2 Ekstraliga
Hunters PSŻ Poznań vs
Abramczyk Polonia Bydgoszcz
niedziela 19:00
Krajowa Liga Żużlowa
Speedway Kraków vs
LV BET Lokomotiv Daugavpils
sobota 17:30
LV BET Lokomotiv Daugavpils vs
Trans MF Landshut Devils
niedziela 16:00
Sląsk Świętłochowice vs
OK Kolejarz Opole
niedziela 16:00
Speedway European Championship - Zielona Góra
sobota 18:00
![]()
| P | Nazwa | M | PD | PM |
| 1. |
10 |
17 |
+64 |
|
| 2. | 10 | 17 | +70 | |
| 3. | 10 | 16 | +88 | |
| 4. | 10 | 14 | +36 | |
| 5 | |
10 | 14 | +68 |
| 6. | 10 | 10 | +8 | |
| 7. |
10 |
4 | -106 | |
| 8. | 10 |
0 |
-228 | |
| 1. | 10 | 23 | +191 | |
| 2. | 10 | 14 | -42 | |
| 3. | 10 | 14 | +15 | |
| 4 | 11 | 13 | +31 | |
| 5. | 11 | 12 | -1 | |
| 6. | 10 | 10 | -109 | |
| 7. | 10 | 8 | -47 | |
| 8. |
10 |
7 |
-38 | |
| 1 |
|
10 | 19 | +83 |
| 2. |
|
8 | 13 | +5 |
| 3. | |
9 | 12 | +34 |
| 4. | 8 | 9 | +5 | |
| 5. | 10 | 8 | -55 | |
| 6. | 7 | 5 | -28 | |
| 7 | 9 | 4 | -78 | |
| 1. | 8 | 16 | +60 | |
| 2. | 8 | 14 | +90 | |
| 3. | 9 | 14 | +52 | |
| 4. | 8 | 10 | +44 | |
| 5. | 8 | 7 | +8 | |
| 6. | 8 | 7 | -7 | |
| 7. | 8 | 2 | -112 | |
| 8. | 9 | 0 | -135 | |
| 1. |
|
|
||
| 2. | ||||
| 3. |
|
|||
| 4. |
|
|||
| 5. |
|
|||
| 6. | ||||
| 7. |
|
|||
| 1. | 9 | 17 | +42 | |
| 2. | 9 | 14 | +70 | |
| 3. | 8 | 12 | +31 | |
| 4. | 8 | 10 | -16 | |
| 5. | 9 | 9 | +3 | |
| 6. | 8 | 5 | -16 | |
| 7. | 8 | 4 | -49 | |
| 8 | 7 | 3 | -73 |
| 1. | 82 | |
| 2. | 79 | |
| 3. | 63 | |
| 4. | 61 | |
| 5. | 55 | |
| 6. | 50 | |
| 7. | 49 | |
| 8. | 45 | |
| 9. | 40 | |
| 10. | 39 | |
| 11. | 32 | |
| 12. | 20 | |
| 13. | 18 | |
| 14. | |
14 |
| 15. | 12 |
| 1. | ||
| 2. | ||
| 3. | ||
| 4. | ||
| 5. | ||
| 6. | ||
| 7. | ||
| 8. | ||
| 9. | ||
| 10. | ||
| 11. | ||
| 12. | ||
| 13. | ||
| 14. | ||
| 15. | ||
| 16. | ||
| 17. | ||
| 18. | ||
| 19. | ||
| 20. |
| 1. |
26 | |
| 2. |
22 | |
| 3. | 22 | |
| 4. | 20 | |
| 5. | 20 | |
| 6. | 20 | |
| 7. | 20 | |
| 8. | 16 | |
| 9. | 15 | |
| 10. | 15 | |
| 11. | 13 | |
| 12. | 12 | |
| 13. | 12 | |
| 14. | 10 | |
| 15. | 6 | |
| 16. | 1 | |
| 17. | 1 | |
| 18. | |
1 |
| 19. | ||
| 20. | ||
| 21. | ||
| 22. |
Sam Masters w sezonie 2023 w Polsce będzie zdobywał punkty dla GTM Startu Gniezno. Australijczyk, po raz kolejny udowodnił swoją wartość i kolejny rok z rzędu był w czołówce zawodników pod średnią biegową w 2. Lidze Żużlowej. Specjalnie dla eSpeedway.pl, zawodnik opowiedział nam o swoich początkach na żużlu oraz o kontrowersyjnej wypowiedzi Sławomira Knopa.
Więcej wywiadówW niedzielę oficjalnie zakończył się sezon żużlowy 2022 w Polsce. Tegoroczne rozgrywki były szczególne. Inwazja Rosji na Ukrainę 24 lutego spowodowała, że na polskich torach zabrakło rosyjskich zawodników, którzy zostali zawieszeni w prawach zawodnika. Taka decyzja na pewno nie zadowoliła Betard Sparty Wrocław oraz For Nature Solutions Apatora Toruń, ponieważ Rosjanie najprawdopodobniej byliby liderami swoich drużyn.
Więcej felietonówAbsolutna gratka dla fanów żużla! Dostępny jest już „Niezbędnik Żużlowy" - 196 stron o wszystkich rozgrywkach na rok 2023. Składy, terminarze, tabele, wywiady, felietony oraz przewodniki, a nawet więcej! Wszystko, czego potrzebuje kibic żużla na nowy sezon.
Więcej artykułów