Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/lubuspor/domains/espeedway.pl/public_html/index.php:1) in /home/lubuspor/domains/espeedway.pl/public_html/index.php on line 3

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/lubuspor/domains/espeedway.pl/public_html/index.php:1) in /home/lubuspor/domains/espeedway.pl/public_html/index.php on line 3

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/lubuspor/domains/espeedway.pl/public_html/index.php:1) in /home/lubuspor/domains/espeedway.pl/public_html/index.php on line 4
  eSpeedway.pl | To co kochasz - żużel
eSpeedway.pl - Współpraca - Reklama - Redakcja
Kibiców online: 127
eSpeedway.pl - Ogólnopolski Portal Żużlowy
eSpeedway Team
Reklama
Xtreme fitness
#MistrzJestJeden
Reklama
Współpraca

  POLSKA

  M. Janowski: Trzy treningi to takie akceptowalne minimum
 2018-03-24 08:58:36  Wojciech Kulak    redbull.com

Już tylko kilka dni zostało do otwarcia sezonu żużlowego. Piąty rok z rzędu w barwach Betard Sparty Wrocław pojedzie Maciej Janowski, wychowanek tego klubu. Pierwszą imprezą, w której wystąpi popularny „Magic” będzie XV Memoriał Edwarda Jancarza, który zostanie rozegrany 1 kwietnia.

Zima to oczywiście przerwa od zmagań ligowych i indywidualnych. Nie oznacza to jednak wolnego czasu dla zawodników, ponieważ to właśnie od dobrze przepracowanego tego czasu zależy ich dyspozycja w przyszłym sezonie. Jak te kilka miesięcy spędził 26-latek? Czy mrozy dały mu się we znaki? - W sumie to nie narzekam, bo naprawdę miło spędzałem czas, robiłem mnóstwo ciekawych rzeczy i spotkałem masę świetnych ludzi. Treningi w tym roku miałem bardzo mocno urozmaicone. Do standardowego zestawu doszło sporo snowboardu. Muszę przyznać, że chyba nigdy jeszcze nie spędziłem tylu godzin na stoku! To znakomita forma treningu tlenowego. No, a jeśli śmiga się z takimi asami, jak Wojtek Pawlusiak, to już sama frajda (śmiech). Zima jest w porządku. Tylko w zimie, a nie wiosną (śmiech)!

Poza sportami zimowymi, żużlowiec urodzony we Wrocławiu postanowił również nieco zaszaleć, biorąc zimną kąpiel w górskim strumieniu. - Już drugi raz wykonałem taki numer. Morsowanie to naprawdę fajna opcja – hartuje i ćwiczy psychikę. Bo takie wejście do lodowatej wody, to tylko kwestia głowy. Jasne, że jest sakramencko zimno. Dlatego właśnie wszystko zależy od mentalu, trzeba wejść na pewniaka, nie myśleć o tym. Ciekawe doświadczenie. Wysiedziałem w tym strumieniu może minutę? Ale, jak wyszedłem, czułem się genialnie. I było mi tak ciepło, że mogłem na golasa do domu wracać (śmiech) – oznajmił.

Oczywiście przerwa od żużla to nie tylko zima. Gdy zrobiło się już cieplej zawodnicy mogą pozwolić sobie również na inne przyjemności. Jak ciepłe dni wykorzystywał Maciej Janowski? - Motocross w Hiszpanii, przygoda z innego bieguna. Było ciepło, słonecznie, bajka! Pojechałem na siedem dni, a zostałem… siedemnaście! Nie dało się inaczej, bo wszystko grało idealnie. Pogoda dopisała fantastycznie, tory były perfekcyjnie przygotowane, do tego znakomite towarzystwo. Byłem tam m.in. z Przemkiem Pawlickim i Tomkiem Jędrzejakiem. Trenowaliśmy bardzo blisko Pitera. Gdyby nie obowiązki w Polsce, pewnie siedziałbym tam cały miesiąc.

Aktualnie mamy końcówkę marca i niestety cały czas mróz daje o sobie znać. Jak na tę chwilę w niewielu miastach w Polsce odbyły się treningi, a sporo sparingów zostało przełożonych. Kiedy zdaniem „Magica” zawita do nas prawdziwa wiosna? - Nie za bardzo wiadomo na razie. Najczęściej wymawianym słowem w rozmowach między żużlowcami jest ostatnio „pogoda”… Wszyscy czekamy i zastanawiamy się, jak długo zima będzie jeszcze straszyć i gdzie da się trenować? Ktoś sprawdzi jakiś tor, da znać, że można pojeździć i od razu wali tam pół Polski. Żaden tor tego nie wytrzyma i warunki szybko się pogarszają. Doświadczyłem tego w Gnieźnie. Jednego dnia solidnie potrenowałem, a drugiego… wróciłem do domu. Podobnie jest na innych obiektach. Śledzimy sytuację, wymieniamy się informacjami i planujemy różne rozwiązania. Jeśli dalej będzie tak ciężko, to kto wie, może ruszymy gdzieś na południe Europy. Jakoś przygotować się do sezonu przecież musimy!

Jak wcześniej wspominał 26-latek, zdołał już odbyć jeden trening w Gnieźnie. Jaka jest więc liczba optymalnych treningów by być dobrze przygotowanym do sezonu? - Co najmniej trzy. To takie akceptowalne minimum, żeby na zawodach czuć się względnie bezpiecznie. Pierwszego dnia w Gnieźnie okazało się, że nie zapomniałem, jak się jeździ (śmiech). Ale to za mało. Warunki były niełatwe, tor selektywny i trzeba było się trochę naszarpać z furą. Nie narzekam, bo takie rzeczy też są potrzebne. Czuję jednak, że jeszcze kilka sesji powinienem zaliczyć przed pierwszym meczem.

Żużel to przede wszystkim rywalizacja w czwórkę. Aktualne warunki pogodowe raczej nie pozwalają na przebywanie czterech zawodników na torze w tym samym momencie. Jakie plany na najbliższe dni ma wychowanek Sparty Wrocław? - Na razie jeszcze pojeżdżę sam. Muszę przyzwyczaić się do motocykla, prędkości itd. Ważne, żeby nawyki wróciły, żeby poznać nowy sprzęt, by potem właściwie oceniać sytuację i dokonywać zmian w dobrym kierunku. Myślę, że potrzebuję na to jeszcze dwóch, może trzech treningów. A potem przyjdzie pora na ściganie spod taśmy. To też bardzo ważne i mam nadzieję, że zdążymy tak potrenować przed inauguracją. Warto trochę powalczyć z kolegami, poczuć klimat normalnego biegu itd. Jestem dobrej myśli. Gdzieś na pewno znajdzie się miejsce, w którym będzie można potrenować. Zima musi w końcu odpuścić. Chyba wszyscy już zatęsknili za speedwayem. Nie wiem, może jakąś żużlową Marzannę powinniśmy utopić? Tylko, jak ona by wyglądała (śmiech)? – zakończył.

Reklama

 


Tabele ligowe

 

P Nazwa M PD PM
 PGE Ekstraliga
1.  Orlen Oil Motor Lublin

2

4

+34

2. KS Apator Toruń 2 2 +16
3. ebut.pl Stal Gorzów 2 2 -8
4.  Betard Sparta Wrocław 2 2 +6
5 Novyhotel Falubaz Zielona Góra 2 2 0
6. Fogo Unia Leszno 2 2 -24
7.  Tauron Włókniarz Częstochowa 1 0 -4
8.  ZOOleszcz GKM Grudziądz 2 0 -24
 2. Speedway Ekstraliga
1. Cellfast Wilki Krosno  2 4 +10
2. Abramczyk Polonia Bydgoszcz 2 2 +7
3. Texom Stal Rzeszów 1 2 +18
4. INNPRO ROW Rybnik 1 2 +6
5. Arged Malesa Ostrów 2 2 +12
6. #OrzechowaOsada PSŻ Poznań  1 0 -6
7. H.Skrzydlewska Orzeł Łodź 1 0 -16
8. Energa Wybrzeże Gdańsk 1

0

-29
Krajowa Liga Żużlowa
1   Polonia Piła 1 2 +18
2.   Trans MF Landshut Devils 1 2 +6
3. Optibet Lokomotiv Daugavpils 1 2 +6
4.  Ultrapur Start Gniezno 1 2 -4
5. Unia Tarnów 1 0 -8
6. OK Bedmet Kolejarz Opole  1 0 -18





 U24 Ekstraliga
1. Orlen Cellfast Wilki Kroso


2. Enea Stal Gorzów


3. Novyhotel Falubaz Zielona Góra


4. Duda Development Cieśiółka Auto Group Unia Leszno


5. Motor Lublin


6. GKM Grudziądz


7. TAURON U24 Włókniarz Częstochowa


8. KS Toruń


9. U24 Beckhoff Sparta Wrocław
 
Bauhaus-Ligan
1. Vastervik Speedway

 


 

2. Dackarna Malilla


3. Indianerna Kumla 

 

4. Lejonen Gislaved

 


5. Piraterna Motala

 

6. Rospiggarna Hallstavik


7. Smederna Eskilstuna

 



SGB Premiership

1. Oxfrod Spires  7  +8
2.  Ipswich Witches  2  +12
3.  Leicester Lions  1  2  +5
4.  Sheffield Tigers  1  2  -4
5.  Birmingham Brummies   1  1  -4
6.  King's Lynn Stars  1 -5
7.  Belle Vue Aces  0 -12

 

Klasyfikacja SGP
1.  Bartosz Zmarzlik 158
2.  Fredrik Lindgren 150
3. Martin Vaculik 125
4. Jack Holder  123
5. Leon Madsen 111
6. Robert Lambert 108
7. Daniel Bewley 104
8. Jason Doyle 96
9.  Max Fricke 83
10. Patryk Dudek 76
11.  Tai Woffinden 64
12.  Mikkel Michelsen 56
13.  Kim Nilsson 44
14. Maciej Janowski 43
15.  Anders Thomsen 36
Klasyfikacja SEC
1.  Mikkel Michelsen 52
2.  Leon Madsen 44
3.  Janusz Kołodziej 42
4.  Patryk Dudek 33
5.  Andrzej Lebiediew 33
6.  Dominik Kubera 30
7.  Kai Huckenbeck 30
8.  Kacper Woryna 27
9.  Antonio Lindbeack 25
10.  Dimitri Berge 24
11. Adam Ellis  22
12.  Andreas Lyager 20
13.  Szymon Woźnia6 18
14.  Grzegorz Zengot 16
15.  Vaclav Milik  16
16.  Jan Kvech  13
17.  Niels Kristian Iversen 9
18. Maksym Drabik 9
19.  Timo Lahti 5
20.  Norick Blodorn 3

 

Klasyfikacja IMP
1.
Bartosz Zmarzlik 50
2.
Maciej Janowski 35+3
3. Patryk Dudek 35+2
4. Jarosław Hampel 30
5. Janusz Kołodziej 28
6. Oskar Fajfer 25
7. Szymon Woźniak 25
8.  Kacper Woryna 23
9. Krzysztof Buczkowski 19
10. Przemysław Pawlicki 17
11. Dominik Kubera 15
12. Wiktor Lampart 14
13. Piotr Pawlicki 14
14. Wiktor Przyjemski 14
15. Wiktor Jasińsk 11
16. Mateusz Cierniak 10
17.  Jakub Miśkowiak 6
18.  Marcin Nowak 6
19. Adrian Gała 1
20. Mateusz Świdńicki  1
21. Bartłomiej Kowalski 1
22.  Hubert Łęgowik  0
Partner

 

 

http://atlantistsl.com

Ostatni wywiad
   Sam Masters: Prezes Knop sam zakupił mi silnik

Sam Masters w sezonie 2023 w Polsce będzie zdobywał punkty dla GTM Startu Gniezno. Australijczyk, po raz kolejny udowodnił swoją wartość i kolejny rok z rzędu był w czołówce zawodników pod średnią biegową w 2. Lidze Żużlowej. Specjalnie dla eSpeedway.pl, zawodnik opowiedział nam o swoich początkach na żużlu oraz o kontrowersyjnej wypowiedzi Sławomira Knopa.

  Więcej wywiadów
Ostatni felieton
   Pierwszy sezon bez Rosjan w polskich ligach (felieton)

W niedzielę oficjalnie zakończył się sezon żużlowy 2022 w Polsce. Tegoroczne rozgrywki były szczególne. Inwazja Rosji na Ukrainę 24 lutego spowodowała, że na polskich torach zabrakło rosyjskich zawodników, którzy zostali zawieszeni w prawach zawodnika. Taka decyzja na pewno nie zadowoliła Betard Sparty Wrocław oraz For Nature Solutions Apatora Toruń, ponieważ Rosjanie najprawdopodobniej byliby liderami swoich drużyn. 

  Więcej felietonów
Ostatni artykuł
   Niezbędnik Żużlowy już w sprzedaży

Absolutna gratka dla fanów żużla! Dostępny jest już „Niezbędnik Żużlowy" - 196 stron o wszystkich rozgrywkach na rok 2023. Składy, terminarze, tabele, wywiady, felietony oraz przewodniki, a nawet więcej! Wszystko, czego potrzebuje kibic żużla na nowy sezon.

  Więcej artykułów
Design by Danno - Copyright by eSpeedway.pl - Engine by wmaster.eu